学生工作
学工动态  
就业信息  
经典悦读  
资料下载  
学工动态 首页 > 学生工作 > 学工动态 > 正文

关注心理健康 适应大学生活 ——记外国语学院心理健康测评及心理学讲座

为了解大一新生心理健康状况,帮助新生尽快适应大学生活、提高心理健康水平,西南交通大学外国语学院于10月19日晚18:50在x2321教室组织大一新生参加心理健康测评和心理学讲座。

IMGP8042耶.jpg

本次活动由外国语学院2017级辅导员孙泽仙老师主持。活动开始之前,外国语学院免研辅导员刘彤老师向大家简要介绍我校第二课堂的相关要求。随后,孙泽仙老师组织全体同学通过手机在网上完成了中国大学生心理健康测评。

19时30分,完成上述两个项目后,本次活动的重点项目——心理学讲座正式开始。本次讲座邀请的嘉宾是我校心理中心的蒋洪波老师。讲座的主题是“适应:大学新生的普遍问题”。首先,蒋老师以幽默风趣的方式让大家记住了两组数字:x2341和66363086——心理中心的办公室以及电话号码,为同学们提供了两条心理咨询的好途径。

IMGP8096耶耶.jpg

接下来,蒋老师指出,大学新生在心理上应适应的主要内容是:生活环境的适应、理想回归的适应、人际关系的适应和自我的评价定位,同时,他也明确指出大学生应该解决的问题。随后,他针对要解决的问题,指出大学生在进行心理调试时要注意的三个方面:一是大学生生活的集体性和自理性;二是大学学习的选择性和自觉性;三是课余生活的丰富性和多样性。蒋老师对这些内容进行了详细的解读,给同学们留下了深刻的印象。然后,蒋老师向同学们简单介绍了我校近年新生心理测评情况,列举了两个方面的对比和一个方面的现状。两个对比:1.我校整体心理健康水平与全国大学生平均水平基本相同;2.大城市生源相对于农村生源,心理健康状况相对较好。一个现状:缺乏对所学专业的认识与学习热情,导致学习障碍发生的情况普遍存在于大一新生中。这让同学们更直观地正视大学生普遍存在的心理问题。

最后,伴随着热烈的掌声,本次心理学讲座就此结束,许多同学受益良多。

IMGP8113耶耶.jpg




文字记者:李顺云

摄影记者:陈文婧

编辑:田恬